年龄:17身高:1米6，有点矮。

健康咨询描述： 身高保持了1年多，身体没有疾病。想长高。希望医生您帮助我?谢谢！

专业回复

刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 2020-01-09 09:22:48
      你好，你描述的情况，男17岁，身高160。身体没有疾病想长高。人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规的三甲医院儿科做一下膝关节X光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本再不能长高，建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高，特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地，促进骨骼增长，对长高非常有帮助，平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。
      

郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 2020-01-09 09:42:34
      您好，今年17岁，身高1.6米，目前能否长高主要看骨骺有无闭合，您可以到医院完善骨龄片检查明确，如果骨骺尚未闭合，还有长高的空间，日常注意多做户外活动，多吃些鱼肉蛋牛奶等营养丰富的食物
      

杨怀云 主治医师 2020-01-09 08:44:32
      病情分析：
      身高的决定主要是由先天遗传，后天饮食锻炼，生活习惯，综合方面的影响了。
      指导意见：
      目前你这种情况是不是还能长高，应该到医院拍个片子，看看骨后线是否闭合了，如果闭合了就不长了，如果没有闭合还会长高。
      
      以上是对“年龄:17身高:1米6，有点矮。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王菊芳 医师 2020-01-09 08:45:27
      病情分析：
      您好，身高受先天遗传和后天饮食营养有关，一般男孩子生长发育偏迟，可以长到23岁左右才停止。
      指导意见：
      建议就医检查下骨龄，看看骨骺线是否已经闭合，如果没有闭合还能长高，平时适当补钙，荤素搭配合理饮食，多运动锻炼促进长高。