严重便秘怎么办啊。便秘太难受了

健康咨询描述： 每天都上不出厕所好烦啊。吃那些腹泻的东西一不吃了就又便秘了。前几天憋的肚子疼坐起都疼就是上不出来

专业回复

安海霞 济南市章丘区中医医院   主治医师 2019-12-06 21:26:44

王彩红 大名县中医医院   主治医师 2019-12-06 21:23:46
      病情分析：
      你好，根据你的描述，像你这种情况还是胃肠道功能紊乱引起来的，你现在可以吃点儿润肠通便的药物治疗。
      指导意见：
      比如你可以吃点复方芦荟胶囊或者是麻仁润肠丸就可以，也可以吃点润肠通便的中草药调理的。平常可以多吃点水果蔬菜，比如香蕉，菠菜，芹菜。
      

倪长青 朝阳县羊山镇中心卫生院   医师 2019-12-06 21:23:53
      病情分析：
      这种症状，考虑有可能是因为便秘而引起的，与不合理的生活饮食习惯有关系。
      指导意见：
      建议口服麻仁润肠丸，口服蜂蜜水，平时多吃含纤维素多的食物，如苹果，香蕉，地瓜，白菜，芹菜，韭菜等，最好吃煮熟的苹果和香蕉，不要吃辛辣油腻刺激性食物，饭后活动，腹部做顺时针按摩。
      
      以上是对“严重便秘怎么办啊。便秘太难受了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张欣 山东颐养健康集团新泰协庄医院   副主任护师 2019-12-06 21:27:38
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，便秘大多都与长期不良的饮食、生活习惯有关，长时间不排便，排不尽。可以先用开塞露等缓泻剂帮助排便。但应从根本上解决问题。
      指导意见：
      饮食清淡，多吃膳食纤维，多吃蔬菜水果，适当吃粗粮，忌辛辣刺激的食物，禁烟酒。适当锻炼促进肠蠕动，按摩腹部。多饮水，防止大便干结。