心情低落，不愿意见人

健康咨询描述： 最近半年自己总觉得的生活无趣，什么都不愿意做，觉得自己什么也做不好，不愿意说话，不愿意见人，遇到事情就总觉得死才算解脱。

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2024-03-26 10:19:56
      病情分析：
      你好，最近半年总是心情低落，不愿意见人，考虑是属于抑郁症的表现，可能是自己心理或精神因素导致，
      指导意见：
      建议到正规医疗机构精神科进行检查确诊，把心里面压力倾诉出来，多和父母进行沟通交流，多户外参加集体性活动，学会自我调整自己心态放松自己，必要时在医生指导下吃抗抑郁药治疗，同时配合心理治疗，