每天都做梦，只要睡了103分也会做梦

健康咨询描述： 每天晚上都做梦(好多年了)，每天晚上都会醒几次。

专业回复

刘东宏 武威市第二人民医院   副主任医师 2019-10-21 23:10:05
      估计你是受到某种刺激了，而且对你打击比较大，你到现在都没有想通或者是放不下心来，所以你这几年精神状态并不是很好。建议服用安神补脑液调理，放松心情。
      

刘小艳 医师 2019-10-21 23:00:10
      病情分析：
      您好，导致多梦的原因可能是由于心理压力过大，生活不规律、营养失调、身体疾病等。
      指导意见：
      您已经有几年了，建议先明确原因，再进行治疗，养成良好的作息习惯，早睡早起、不要熬夜，适当运动。
      

周毅 珠海市第五人民医院   主治医师 2019-10-21 23:00:12
      病情分析：
      每个人睡觉都会做梦，只是有的人清醒，有的人不知道而已。
      指导意见：
      如果晚上总是醒来几次，可以喝一点甜梦口服液或者安神补脑液。建议你不要心事重重，多点运动，把精力用在运动上面，做人应该要坦荡放得下。祝你早日康复。
      
      以上是对“每天都做梦，只要睡了103分也会做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李杰 医师 2019-10-21 23:02:22
      病情分析：
      您好：根据您的描述主要考虑：植物神经功能紊乱引起的，可以服用点枣仁安神丸调理一下。
      指导意见：
      建议您：保持心情舒畅，减轻工作生活压力，适当增加户外活动，增强体质，注意休息，不要熬夜，加强腹部保暖，多食新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物，避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。