失眠，不管白天还是夜晚都没有睡意

健康咨询描述： 失眠已经有20多年了，在吃舒乐安定，每晚吃半片，这些年时好时坏，严重时吃两片，现在身体虚弱，所以只能吃半片，多吃了会感觉很累。主要是气虚气短。看中医吃过中医都没效果。这几天白天夜晚都没有一点睡意，吃了一片也不困，同时还在吃谷维素，前段时间加吃了谷维素睡的很好，最近几天吃什么都不困，睡不着不担心，只是睡不着身体太累了，毕竟每天还是上班，做家务，本来身体就非常虚弱。所以希望能睡的好些。没心事也没压力。就是不困。请问吃什么药？平时吃的非常清淡，刺激的东西从来不吃的。也不喝咖啡什么的。

专业回复

李方晓 开封市中心医院   主治医师 2019-10-08 11:32:46

初海峰 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任医师 2019-10-08 11:34:24

郑艳金 衡水正元中医医院   医师 2019-10-08 11:29:01
      病情分析：
      上述情况是失眠的，引起的原因很多，有可能和气血虚弱有关系的
      指导意见：
      建议注意合理饮食，避免劳累，可以给予口服养血安神片，脑心舒口服液，强力脑清素片进行治疗此种情况
      
      以上是对“失眠，不管白天还是夜晚都没有睡意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

秦花 副主任护师 2019-10-08 11:35:42
      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，2O多年经常性失眠，平常吃舒乐安定，近期吃1片不管用。建议你尽早去睡眠障碍科就诊。
      指导意见：
      建议：失眠多数是因为平时经常加班熬夜或者生活作息不规律导致的，也不排除本身精神压力比较大，所以容易出现神经衰弱的症状，治疗上可以选择服用一下天王补心丸，也可以喝点玫瑰花或者百合茶，睡前可以适当活动一下。