睡不着，胡思乱想，心情烦躁

健康咨询描述： 心情烦躁，很爱胡思乱想，几乎每天都睡不着，压力大，每天心情都很低落

专业回复

王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2022-08-25 15:54:10
      病情分析：
      根据问题描述，你目前有神经衰弱的症状，睡眠不好，心慌，焦虑，情绪低落，兴趣降低，意志活动减退，懒散疲乏。
      指导意见：
      建议你去精神卫生中心心理科看医生，做心理测查量表，服用抗抑郁焦虑的药物治疗，配合心理治疗效果好。做好自己就行，不要在意别人的看法，降低期望值。