精神状态不好很压抑的

健康咨询描述： 以前经历过一些被朋友抛弃，被朋友欺骗和一些不开心的事情，后面就变得挺别敏感，很压抑，对什么事情都别人新鲜感，外面的世界也是一样，最近认识了一位新朋友，心情慢慢的好了起来，但经常失眠，梦里总是梦到关于他的时候，也是一些抛弃我什么的事情，就睡不着，精神很好，身体很疲惫等(情绪激动，一些带走刺激性的东西还会让我自残什么的)请问这是什么情况？

专业回复

张正春 东海华苑护理院   二级心理咨询师 2019-05-26 21:59:12
      你好，你的叙述情况，以前受过抛弃受骗上当的事，最近接触新朋友，由于以前的经历的影响，还是怕受骗上当，纠结难过，心情时好时坏，情绪波动大，自己苦恼，建议，你新朋友坦诚相待，适当交流，把握原则，互相信任，一定会慢慢的好起来的。
      

陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 2019-05-26 21:30:03
      病情分析：
      您好！根据您描述的情况分析。需要排除抑郁的可能性。
      指导意见：
      建议您可以去神经症科或者失眠专科就诊，遵医生指导差查找一下失眠的原因。以便及时治疗。平时要注意劳逸结合，多参加户外活动，缓解生活压力。可以改善睡眠质量的