担心失去工作而经常失眠怎么办？

健康咨询描述： 总是觉得主管针对我，每天晚上躺在床上很紧张，不由之主想起工作，担心失去现在的工作而失眠，请教大家我该怎么调理？

专业回复

赵天豫 中日友好医院   副主任医师 2022-11-24 19:12:46
      病情分析：你好，从你说的症状看有担心失去现在的工作，而出现失眠的表现。
      指导意见：一，首先告诉你，建议你首先把自己的分内工作干好，主管就满意了。二，可以主动找主管谈心，说说你的心里话，你就会不失眠了。