怕黑怕鬼白天一个人都不敢自己回家
男 | 22岁 2019-04-18 22:46:39 3人回复 来自健康咨询描述: 特别害怕某些事一个人很胆小就是怕鬼这个意思反正晚上特别害怕不知道怎么回事
专业回复
杨洪珍 连云港市传染病医院 二级心理咨询师
2019-04-18 23:03:21 指导意见:
怕事怕鬼害怕黑夜,这些可能与你的经历,曾经受到伤害会有很大的关系。这些你自己需要去回想,想要摆脱目前的情况,就需要从过去的阴影里彻底走出来。自己如果无法摆脱,那是需要去心理科看心理医生的。
吴永利 二级心理咨询师
2019-04-18 22:54:12 病情分析:
首先,你确实属于胆小的人,怕黑、怕鬼、怕晚上,好像自己什么事也不敢干,特别的胆怯,总是放不开手脚。
指导意见:
其实你这种情况我特别能理解,因为我小的时候基本跟你差不多,怕黑、怕走夜路,总是担心这担心那。自从我学了医以后,我就一点也不怕了,其实这个世界上没有你想象的那些,你本不该害怕,只是你想想出了让自己害怕的东西和事件。这个世界上,还有什么东西不怕人呢,对吧,淡定,自信,一切都会好。
夏艳娟 二级心理咨询师
2019-04-18 22:57:49 病情分析:
胆小,怕黑怕鬼可能与你看过或听过鬼故事有关,也与你日常生活环境,精神紧张,缺乏安全感,及个性敏感脆弱有关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,改变认知的偏离,少关注,转移注意力,做自己该做的事情。积极参加集体活动,多与家人及朋友沟通交流,释放内心的负性情绪。
以上是对“怕黑怕鬼白天一个人都不敢自己回家”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!