怕黑怕鬼一个人不敢睡觉是怎么回事呀

健康咨询描述： 你好，医生，我一到晚上就怕黑不敢睡觉，是不是有精神病呀

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-08-25 20:02:25
      病情分析：
      到晚上就怕黑不敢睡觉，这是因为现实中有一些事件刺激到了你，引起了你心里的不舒服造成的。
      指导意见：
      通常从意向的角度来看，所谓的鬼都是我们自己内心的情绪。我们的情绪得以疏解以后，这种怕黑，怕鬼的现象就会减弱。建议你去三甲医院心理科，找到适合的心理咨询师，进行一段时间心理咨询。会对你的心情有所帮助。