跑完步膝盖里面酸痛

健康咨询描述： 跑完步膝盖里面酸痛什么原因有什么质量治疗方法

专业回复

阎鹏 大连市金州区第一人民医院   主任医师 2019-04-03 20:23:32
      膝关节是人体比较复杂的关节，又是负重关节，比较容易出现损伤，损伤后局部疼痛不适，治疗主要是休息制动，不见缓解的，需要及时就医检查，做核磁共振检查明确损伤程度。
      

肖波 邹平市中医院   主治医师 2019-04-03 20:25:02
      像你这个年龄的话，一般来说膝关节是没有什么大问题的，在跑步之后膝盖局部有疼痛的症状，考虑多是因为受凉或者是过度活动等原因导致的。平时的话注意膝关节的保暖，避免受凉受累，进行体育锻炼的话应当循序渐进的进行。