军训练习正步走时，大腿疼怎么按摩缓解

健康咨询描述： 军训练习正步走时，大腿疼怎么按摩缓解，什么睡姿最好？？？？？

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 20:31:26
      您好，根据您的描述，这种情况是由于您练习正步走时过度劳累导致的，休息一段时间，局部热敷，应该能缓解，对于睡姿倒没什么特别要求。