我身高175，体重145

健康咨询描述： 我身高175，体重145，最近减肥为什么越减越肥，特地向您问一下。

专业回复

张旋 遵义医科大学附属医院   副主任医师 2018-07-14 07:50:19
      你好，根据你所提出的问题，减肥需要需要很多的因素，管住嘴，迈开腿，每天自己的运动量是否达到了，饮食量是否控制了？如果说仍然摄入大于，消耗的话，那你是减不下来的。
      

刘玉娣 本溪市红十字会医院   主管护师 2018-07-14 07:45:56
      病情分析：
      你好，看了你的介绍，你的体重比标准的体重要多一些，但是超标的不是特别严重，不用非常的担心
      指导意见：
      你好，减肥是一个长期的过程，在这个过程中只要你树立信心，坚持就会有好的结果，但是也应该注意在保证营养的基础上，建议你不要吃过多的油腻食物，应该保证睡眠，适当的运动