睡觉感觉腰悬空腰疼

健康咨询描述： 我睡的床比较硬平躺床上腰部明显悬空，每次睡觉腰部极为不适睡觉起来要更是累谁能给出个主意

专业回复

赵华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2018-06-14 17:41:11
      根据你的情况说明，结合你的临床表现，你说的这种情况确实有，建议你多侧卧位，同时平卧位时腰部可以垫一个软的薄的枕头就可以。
      

杨银 主治医师 2018-06-14 17:24:17
      病情分析：
      从你说的情况来看，你睡觉的床比较硬，平躺有腰部悬空感，感觉睡醒后不舒服
      指导意见：
      对于这种情况，可以考虑在腰下面垫一个毛巾，折叠大约三四公分高，也可以主要选择侧卧位，增加床垫厚度等
      

孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 2018-06-14 17:34:16
      病情分析：
      你好，你的情况考虑腰椎周围肌肉劳损引起的腰部不舒服。
      指导意见：
      建议你近期可以做做腰部针灸推拿缓解，平时注意不要久坐，在床上锻炼燕飞动作
      
      以上是对“睡觉感觉腰悬空腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

镇医生 主任医师 2018-06-14 12:01:49
      感觉弯曲的时候腰酸，不舒服的症状可能是平时劳累过度或者是受凉感冒劳累导致的。不能干重活，如果受凉感冒了，可能会出现腰酸腰疼，建议到院检查一下。