腿很粗,小腿肌肉很紧

  女 | 14岁 2018-04-19 18:52:10 2人回复 来自

健康咨询描述: 腿很粗,小腿肌肉很紧,大腿也佷粗,想在短时间内瘦下来,求帮忙?

专业回复

王渭峰 张家川回族自治县大阳镇卫生院   医师 2018-04-19 18:58:17
      病情分析:
      你好,根据你的描述,根据年龄不是减肥的时候,这个时候正在发育,身体还不稳定,所以会影响正常发育。
      指导意见:
      建议最好平时多运动锻炼,晚饭不要吃米面,多吃水果蔬菜,慢慢等发育期过后再快看是否需要减肥。
      


杨存芳 朝阳县羊山镇中心卫生院   三级检验师 2018-04-19 19:01:37
      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,得知,你的腿粗,想很快就瘦下来,这是不可能的。
      指导意见:
      建议:你这个年龄段,身体发育并不是特别协调,会有局部发育快的现象,你的腿部肌肉紧,是你还年轻的原因,您这个年龄段是正在长身体的时候,不适合减肥,只要你的三餐,正常适量,不要吃零食,不要暴饮暴食,就不会再胖下去。