最近心理压力特别大，睡眠不好

健康咨询描述： 最近心理压力特别大，睡眠不好，总感觉心脏不舒服，一想有压力的事情就感觉心脏跳动异常，手臂和手指发麻，请问怎么办？

专业回复

张文君 医师 2018-03-04 08:48:09
      病情分析：
      你好，你现在的这个情况需要先去医院检查一下心电图必要的时候检查心脏彩超。
      指导意见：
      首先要明确你现在的这个心脏的状况是否正常，而且如果出现心率偏快的情况，还要检查一下甲状腺功能是否正常。
      

马兴利 医师 2018-03-04 08:48:25
      病情分析：
      你好，这位同志。目前你描述的这种症状。都是由于你精神压力大，所引起这种症状。
      指导意见：
      目前我的建议是。这种情况一定要马上调整好。常去户外锻炼锻炼。一定要有充足的休息时间。慢慢就会缓解
      

许海霞 天津市和平区中医医院   主治医师 2018-03-04 08:48:32
      病情分析：
      你出现了这种心脏异常跳动的情况，你应该是查一个心电图和心脏彩超。
      指导意见：
      你自己应该是注意饮食上，尽量少吃一些油腻的食物，不要让自己太过劳累，也不要有太大的心理负担。
      
      以上是对“最近心理压力特别大，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭正卿 武威市第二人民医院   主管护师 2018-03-04 08:49:25
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你的这些问题都是由于心理压力过大引起的。
      指导意见：
      要及时解决问题，减轻心理压力。如果觉得心脏不舒服就要及时去医院检查一下，排除心脏的器质性病变。
      

辛君殿 武威市第二人民医院   主管护师 2018-03-04 08:51:14
      病情分析：
      你好，根据你的情况描述是因为有压力时表现为心跳异常等。属于一种心理性的疾病。
      指导意见：
      建议：学会稳定自己的情绪，减少压力。可以到医院，检查心电图。有压力睡眠不好时适当的口服助眠药，或者到心理医生咨询！
      

李敏 博兴县纯化中心卫生院   主治医师 2018-03-04 08:52:54
      病情分析：
      你好，这种情况应该是心脏神经症的表现，与焦虑、紧张、压力太大有关的。
      指导意见：
      建议注规律作息，保证充足睡眠，放松心情，可以服用安神补心丸调理一下，帮助改善症状。
      

胡泛 医师 2018-03-04 08:54:38
      病情分析：
      心理压力特别大？睡眠不好？手臂，手指发麻，可以多放松精神紧张压力。
      指导意见：
      减轻心理压力，可以移心一下麦林生命之歌，转转视线，多放松，服些安神补脑液。休息充分。
      
      以上是对“最近心理压力特别大，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！