医生做不负重深蹲，俯卧撑

健康咨询描述： 医生你好，做不负重深蹲，俯卧撑，仰卧起坐，臂力器，哑铃会不会长不高

专业回复

郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 2020-06-15 18:57:44
      这个个子的高矮受遗传因素影响很大的，但是后天的环境以及锻炼营养也是很重要的，所以这个要经常喝奶了，要积极参加体育运动，不管哪项运动，那么有促进长高的
      

吴化忠 肥东县人民医院   主治医师 2018-01-28 19:24:07
      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，对于身高的情况，主要是受到遗传以及后天的影响的。
      指导意见：
      你好，多注意休息，你目前可以适当的锻炼，另外适当的增加营养等，都是可以有利于身高的增长的。

杨灯荣 医师 2018-01-28 19:24:54
      病情分析：
      您好：通过你叙述的锻炼情况，正常锻炼身体，是不会影响身高生长的，你完全可以放心。
      指导意见：
      建议：平时锻炼要注意避免过度劳累，饮食方面要避免偏食，生活和休息要有规律，避免过度熬夜。
      以上是对“医生做不负重深蹲，俯卧撑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！