失眠多梦如何治疗

健康咨询描述： 严重失眠、彻夜无眠、多梦、易醒睡觉时全身到处经络隐隐在颤动,严重的时候感觉人都能晃动起来,睡意很浅，无法进入睡眠

专业回复

崔亚玲 二级心理咨询师 2017-10-11 15:27:20
      睡眠问题和很多因素有关，如精神紧张，焦虑有压力，生理疾病，心理问题，睡眠习惯不好，晚上吃的过饱或者食物不好消化，环境的改变，性格特点等。大多数情况下，睡眠问题和精神心理因素有关。要学会给自己适当的减压，可以在网上找一些放松的音乐，睡前听一听，给自己的整个身心放松一遍。睡前不过度用脑，用眼。上床之后就是睡觉，不给自己其他的任务，比如说玩手机聊天等。多行动少思虑。
      

武晓丹 医师 2017-10-11 15:27:31
      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱导致症状，需要去医院检查一下调理的。
      指导意见：
      建议注意多休息，可以服用安神补脑液调理，或是建议去医院中医调理观察的
      

单硕 主治医师 2017-10-11 15:27:33
      病情分析：
      根据症状患者应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑髓失去营养，因此失眠，多梦
      指导意见：
      建议给于补气血，养血安神助眠药物如天王补心丸治疗，并建议低盐低脂饮食，勿食用辛辣油腻等刺激性食物
      
      以上是对“失眠多梦如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

于安乐 威县中医院   主治医师 2017-10-11 15:28:02
      病情分析：
      您好，根据你的文字描述一般多见于神经衰弱引起严重失眠多梦。
      指导意见：
      你现在可以去神经内科或者是失眠科就诊检查治疗，进行脑电图检查明确诊断。口服安神补心片。
      

林景运 合肥立心精神病医院   主治医师 2017-10-11 15:28:15
      病情分析：
      你好！从你描述来看，这种情况可能是跟你精神紧张导致焦虑失眠有很大关系
      指导意见：
      建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松
      

刘德震 长春红星医院   副主任医师 2017-10-11 15:28:21
      病情分析：
      你好！引起失眠多梦的原因比较多的，常见的原因可能是由于神经衰弱等等原因导致的，症状明显也建议到医院检查一下。
      指导意见：
      根据你说的症状睡觉时全身到处经络隐隐在颤动有可能与神经衰弱有关，没什么别的症状只是这种情况可以请中医看看，可以用一些中成药养血安神片或安神补脑液。
      

汪兴磊医生 主治医师 2017-10-11 15:31:37
      病情分析：
      你好，有可能和长期紧张，焦虑劳累压力太大有很大关系。和自己长期的心理暗示，情绪因素是主因
      指导意见：
      你可以使用一些安神的中药来调节一下，比如说脑心舒口服液，同时可以搭配疏肝解郁胶囊。如果效果不好的话，那么还需要去医院心理科面诊一下，看是否需要开一些，安定类的药物
      
      以上是对“失眠多梦如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc806219746o 其他 2017-10-11 11:37:51
      失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。