如何治失眠多梦？

健康咨询描述： 如何治失眠多梦？

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-06-05 05:37:58
      对于失眠多梦的治疗，首先要找到引起失眠多梦的原因，才可以根据病因进行治疗的，可以适当的吃一些调理植物神经功能紊乱的药，平时养成良好的休息睡眠规律，避免过度的紧张焦虑。也可以配合一些助眠的药物来改善。