身高155，体重也到120

健康咨询描述： 身高155，体重也到120，脚，手，肚子…非常胖。我非常的苦脑，我也试过其它的方法但沒有用。

专业回复

刘爱军 滨州市滨城区人民医院   护师 2017-10-03 14:26:58
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况考虑可能是有些肥胖的问题，
      指导意见：
      建议你首先要控制一下饮食，特别是晚饭要少吃，平时要多运动，锻炼身体，慢慢就会好些的。
      

常秀红 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 2017-10-03 14:32:09
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的肥胖指数有点高，确实应该减下肥。
      指导意见：
      我建议最好的减肥方法就是，加强体育锻炼。少食肉类食物，多吃些水果蔬菜。食用一些含热量低的食物。祝你早日变得漂亮。
      

wanghaijing1513 护师 2017-10-03 14:36:18
      病情分析：
      你好，上述情况您现在应该是由于过于肥胖引起的，它会影响到您的美观，而对你的心理产生一种自卑
      指导意见：
      建议您最好是让她通过运动节食进行减肥，平时应该多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激过于油腻的食物，每天运动一到两个小时以上。
      
      以上是对“身高155，体重也到120”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

姚磊 平舆县中医院   医师 2017-10-03 14:40:27
      病情分析：
      你好，如果是这样的话，就是建议平常多运动。多锻炼身体的。
      指导意见：
      你好，再就是尽量控制饮食，晚上就是尽量不能要吃饭的，如果实在是饿的话，就是吃些水果代替的。