夏季坐月子吃水果问题

健康咨询描述： 月子里吃水果都需要加热下吗？比如香蕉苹果之类的。可以喝酸奶吗？

专业回复

梁思琴 医师 2017-07-12 17:25:37
      病情分析：
      您好，这样子的话如果胃好的话，都可以吃得，但是加热就没有营养的。
      指导意见：
      这样子的话看您自己的胃口的，苹果属于甘行的，香蕉就偏寒的，这样子的话就需要少吃的。
      

ask74177900az 其他 2017-07-11 11:53:57
      问题分析：你好，月子期间体质比较虚弱，此时容易生病。主要多食用温性的食物，如各种肉累，鱼肉鸡肉，蛋奶等，
      指导意见：有一非常好的食物，黄芪炖老母鸡汤，补气养颜补血。到药房买一份黄芪，买一只土鸡。同时多使用红枣，红糖等有助于补血。水果多为寒凉性的，都可以吃，但最好少吃。龙眼，荔枝，板栗等都可以食用，少食。