手臂粗属于肌肉型的该怎么瘦下来还有小腿？

健康咨询描述： 手臂粗属于肌肉型的该怎么瘦下来还有小腿？

专业回复

张利勇 扬州市中医院   副主任医师 2017-06-20 09:04:48
      病情分析：
      像你这种情况的话，很有可能就是平时活动比较小水引起的。
      指导意见：
      你平时的时候可以适当的另外活动，还有就是注意饮食，不要吃一些油腻的食物。
      

张凤鸣 医师 2017-06-20 05:56:37
      病情分析：
      您目前出现的这种感觉自己的小腿比较粗建议学科的运动
      指导意见：
      对于你目前进行瘦腿的目的首先建议要积极坚持体育锻炼平时可以坚持游泳骑自行车跑步都是有效的