很长一段时间都处于消极的状态

健康咨询描述： 很长一段时间都处于消极的状态，对自己没有信心，害怕出错，觉得不对的都是自己引起的。失眠严重，即使再累夜很难入睡，哪怕入睡也很难睡的安稳。易怒，一点点小事就会发脾气:因为工作压力越来越大，想要逃避，不想做任何事情。害怕与生人相处，即使是熟悉的人也不想多说话。可在职场上必须维持微笑，觉得很假。

专业回复

丁仕琳 中国中医科学院望京医院   医师 2017-05-14 20:17:37
      病情分析：
      你好，可以用点中药调理一下情志，平时不要心里思考太多，平常心就好。
      指导意见：
      用点安神定志的药物治疗就好了，还有就是保持一颗平常心，不要动不动去考虑过多。
      

王飞 肥城市中医医院   医师 2017-05-14 20:59:39
      病情分析：
      你好，请问这种情况多长时间了，还有其他什么不适感觉吗
      指导意见：
      你好，这种情况主要考虑是抑郁症，与压力过大或者情绪易激动有关系。建议注意休息，多与人交流