肚子肥胖，全身肚子胖大腿和脸都胖

健康咨询描述： 肚子肥胖，全身肚子胖大腿和脸都胖，吃东西容易胖

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2020-07-14 12:49:43
      目前出现肚子肥胖的情况，想减肥的话，还是建议保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于达到减肥的效果，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。
      

xuewei1990 二级公共营养师 2017-05-13 23:23:01
      病情分析：
      你好，这个情况建议你要合理的运动和饮食的才能控制体重的。
      指导意见：
      建议你平常多吃粗纤维饮食的，少吃一点高脂的食物，可以缓解肥胖的发生的。
      

贾凯君 长治市中医研究所附属医院   主治医师 2017-05-13 23:52:02
      病情分析：
      你好目前你这个可能还是和你的体质有关系的呀，所以说首先要注意积极的控制饮食是非常重要的
      指导意见：
      建议，平时你一定要注意少吃油腻辛辣的食物，多吃一些清淡好消化的，同时还要注意多活动活动，有助于机体能量的代谢。
      
      以上是对“肚子肥胖，全身肚子胖大腿和脸都胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！