晚上睡不着，好不容易睡着

健康咨询描述： 晚上睡不着，好不容易睡着，半小时就有醒了，然后就腿酸脚腕酸困，着急睡不着，这是怎么了

专业回复

柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 2017-05-08 09:16:50
      病情分析：
      根据你的病情分析，有可能是局部软组织损伤或者是无菌性炎症感染所致！
      指导意见：
      建议到市人民医院骨科体检，用热毛巾及中药热敷，涂抹红花油，必要时给予抗炎等药物治疗！
      

时艳芹 连云港市赣榆区妇幼保健院   副主任护师 2017-05-08 05:25:08
      病情分析：
      你好，考虑是失眠。失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,
      指导意见：
      建议口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理。
      

林景运 合肥立心精神病医院   主治医师 2017-05-08 10:05:14
      病情分析：
      你好！请问睡不着多久了？是不是疲劳过度，或者有什么心事，生活压力造成的？心情好吗？
      指导意见：
      建议你放松心情，转移注意力，避免精神紧张，劳逸结合，增加体育锻炼，培养兴趣爱好，做到身心轻松。
      
      以上是对“晚上睡不着，好不容易睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！