每天早晨空腹喝蜂蜜水或睡前喝蜂蜜水好吗

健康咨询描述： 每天早晨空腹喝蜂蜜水或睡前喝蜂蜜水好吗？？

专业回复

齐晨越 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2020-07-18 07:59:54
      如果您没有胃炎或者个人体质敏感些，早晨空腹喝蜂蜜水是可以的，蜂蜜有大量的蛋白质，糖类，和多种维生素和人体必须的微量元素等，对身体很好，不过蜂蜜用温水冲，不要用开水，蜂蜜进行调理，还有通便的作用。
      

乔春霞 故城县中医医院   医师 2017-05-04 09:50:59
      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，早上空腹喝蜂蜜水可以促进肠蠕动，缓解便秘
      指导意见：
      建议平时多注意休息，保持生活规律，不要吃生冷刺激性食物，可以多吃清淡的易消化的食物，多喝水

张莉 光山县槐店乡卫生院   医师 2017-05-04 10:02:02
      病情分析：
      两种喝法相比较而言，早晨空腹喝蜂蜜水作用效果大些，有益于胃蠕动，清洗肠道。
      指导意见：
      平时喝蜂蜜水也是可以的，没有什么禁忌。注意不要用沸腾的水泡蜂蜜，否则营养成分会丢失。
      以上是对“每天早晨空腹喝蜂蜜水或睡前喝蜂蜜水好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！