便秘怎么办快速解决111。。。

健康咨询描述： 便秘，时间4天，前三天，第2天第一次颜色黑，后变黄，后面几天每天拉2次不少，成，颜色黄色，不是很陈形，但还是属于成形，有有一次里有辣椒沫沫少，有时有没有消化的食物残杂。但有一块堵在那，没有吃药。（以前一样有便秘情况一般硬结偏黑色有粘液，便秘时擦的纸有血，恢复后没就一般没有了）

专业回复

惠丽超 锦州市中心医院   副主任医师 2017-04-15 20:11:51
      病情分析：
      您好，可能与上火有关,可以吃点清胃黄连丸治疗，保持卫生清洁，常用淡盐水漱口，生活起居要有规律
      指导意见：
      保证充足的睡眠，要以预防为主，多吃蔬菜水果，少食辛辣，厚味的刺激性食品，保持大便通畅，可用金银花野菊花泡水
      

武胜男 辛集市第二医院   主管护师 2017-04-15 20:04:09
      病情分析：
      你好，根据您上述所说情况，一般建议尽快去医院化验大便常规，检查出。
      指导意见：
      建议多喝水吃清淡易消化的食物，初步考虑就是便秘的原因造成的建议用开塞露来处理，多吃粗纤维类食物。