什么枕头有助于睡眠？

健康咨询描述： 失眠精神不好怎么办，什么枕头有助于睡眠？

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 10:36:07
      病情分析：
      你好这个是需要服用药物治疗的，考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的，
      指导意见：
      可以服用安神补脑治疗试试，使用荞麦壳枕试试，避免劳累情绪激动，注意低脂低盐饮食，适当运动锻炼