怀孕38周便秘怎么办？

健康咨询描述： 怀孕38周便秘怎么办？

专业回复

刘荣华 华中科技大学同济医学院附属同济医院   副主任医师 2023-03-30 14:31:27
      怀孕38周，如果出现了便秘的情况下，需要在饮食上要多做调整，尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要多喝水，适当的可以进行运动。多散步。促进大便的排出，还有利于保持大便的通畅，在生活中需要养成良好的作息习惯，尤其是排便习惯以及保持良好的心态，也有利于减少便秘病情的形成。