怀孕18周了，老是便秘怎么办

健康咨询描述： 怀孕18周了，老是便秘怎么办，平时吃很多青菜都便秘

专业回复

秦庆 南宫市妇幼保健院   医师 2017-07-08 08:25:09
      病情分析：
      你好，怀孕后胃肠功能减弱，饮食上多吃一些粗纤维的食物。
      指导意见：
      可以多吃韭菜、芹菜、香蕉、酸奶、蜂蜜水缓解，不缓解可以喝番泻叶，定期产检
      

袁婧 护师 2017-07-08 08:52:05
      病情分析：
      怀孕期间便秘属于正常现象，主要是由于怀孕期间，膨大的子宫体压迫结肠造成粪便运转速度慢，而且孕妇体内分泌水平变化，孕激素降低胃肠平滑肌的张力，导致便秘。
      指导意见：
      建议你养成定时排大便习惯，注意调理好膳食，多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。适当进行一些活动促进肠管蠕动。