彩椒炒鸡蛋怎样做比较有营养

健康咨询描述： 彩椒炒鸡蛋怎样做比较有营养

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-19 11:39:58
      彩椒炒鸡蛋对于身体来说营养价值还是比较丰富的，另外在平常的时候多去吃一些鸡蛋类的食物，对于身体健康来说也是有帮助的经验，里面含有非常丰富的优质蛋白成分，而是可以满足人性中对于营养的摄入需求的，每天吃一个鸡蛋对身体来说是很好的