睡眠质量不好，总爱做梦，

健康咨询描述： 睡眠质量不好，晚上爱做梦，白天一般睡不着觉，白天喝水不多夜里总爱起夜尿，一般集中在凌晨四五点那里，最近总是快睡醒时半睡半醒的状态下脑子胡乱编故事，真是什么情况，该如何调理，我肠胃也不好，脾胃虚弱，是这个引起的睡眠不好吗

专业回复

徐英 朝阳市第二医院   主任医师 2022-07-28 08:59:27
      出现睡眠质量不好，经常爱做梦的临床病变表现，情况考虑是身体出现了神经衰弱，经常压力过大，生活不规律有关引起的综合反应表现在临床检查确认以后通过镇静安神和舒缓神经的方法进行综合治疗。