怎样才能消除啤酒肚将军肚

健康咨询描述： 怎样才能消除啤酒肚将军肚

专业回复

张人玲 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-07-27 17:42:12
      
      病情分析：
      指导意见：首先还是要建议加强运动，饮食也要控制，改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，加强有效的体育锻炼，可以选择适合自己的运动。不要喝酒，少抽烟。
      指导意见：
      首先还是要建议加强运动，饮食也要控制，改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，加强有效的体育锻炼，可以选择适合自己的运动。不要喝酒，少抽烟。