如何防止感冒和治疗感冒?

健康咨询描述： 如何防止感冒和治疗感冒?

专业回复

赵学峰 秦皇岛市第一医院   主治医师 2022-07-10 15:09:38
      尽量避免与感冒的病人近距离接触，养成良好的生活习惯。适当的锻炼身体，增强体质，出门要戴好口罩，以免空气受凉。室内做到勤通风，室内的细菌特别多，尤其是早晨睡觉醒后。你适当的散步，爬山，打太极拳等，希望可以帮到你。