如何快速减肚子上赘肉

健康咨询描述： 如何快速减肚子上赘肉

专业回复

黄健 衡水市人民医院   主治医师 2022-06-09 19:45:57
      你好，他这种情况下考虑还是属于由于肥胖所形成的情况，对于他这种情况的话，可以适当的进行体育锻炼，或者可以选择一些运动，都是可以减少有腹部肥肉的情况。同时饮食上不要过于的吃一些含有高蛋白的食物，恢复效果也是属于比较好的。