开合是脚尖落地吗

健康咨询描述： 开合是脚尖落地吗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-05-27 21:01:15
      在做开合跳运动的时候，一般是脚尖先着地的，然后脚掌再慢慢地落地，这还开合跳的时候，尤其是落下来的时候，膝盖可以适当的弯曲，可以避免在运动的过程中造成膝盖损伤。