开合跳踮脚尖跳怎么回事

健康咨询描述： 开合跳踮脚尖跳怎么回事

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谢武明 赣州市人民医院   主治医师 2022-05-12 06:29:16
      病情分析：
      身体保持直立，抬头挺胸，双手自然垂放于身体两侧，用力向上跳起，同时双脚向两侧张开，开合跳应该注意再跳的时候双手和双腿保持笔直，而在下落的时候记得脚尖先着地
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