深蹲开合跳可以长高吗

健康咨询描述： 深蹲开合跳可以长高吗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-05-21 22:04:56
      在做开合跳运动的时候是不能帮助长高的，因为开合跳属于锻炼全身肌肉的一种运动方法，所以对于身高来说是不会受到影响的，如果在做开合天运动的时候过度的运动锻炼还有可能会导致身体过度劳累，营养跟不上。