如何长期睡眠障碍

健康咨询描述： 如何长期睡眠障碍

专业回复

张小倩 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2024-07-13 12:17:35
      您好，根据您所描述的情况，这个睡眠障碍主要就是平时注意放松心情，不要思想过多压力太大，这种情况建议吃点安神补脑液或者是麻仁胶囊，主要就是建议吃点安神的药物进行调理一段时间，看看恢复的情况是否有所好转。