腹部按摩减肥

健康咨询描述： 有谁能教给我关于腹部按摩减肥的方法啊，因为我的腹部赘肉很多，麻烦的很，早就想减肥了，现在正好不算很忙，想在工作之余进行一下减肥，问问有谁知道的

专业回复

李方方 中南大学湘雅三医院   主治医师 2022-01-27 23:26:32
      你这种情况考虑这个你可以直接到中医院的按摩理疗科进行按摩理疗减肥。也可以每天跑步锻炼，仰卧起坐都可以改善，这个不用担心，观察看就行。