怎么按摩腹部减肥

健康咨询描述： 怎么按摩腹部减肥

专业回复

王晗 济宁市中医院   主治医师 2022-03-28 06:35:57
      用手对腹部进行打圈试按摩，按揉时力度要适中，保持自然呼吸。每天坚持进行腹部按摩，过一段时间后可达到减肥效果，但其效果因人而异。减肥期间患者注意饮食清淡，一日三餐定时定量。