孩子补钙吃什么蔬菜好？

健康咨询描述： 孩子补钙吃什么蔬菜好？

专业回复

刘莎莎 邹平市中医院   主治医师 2021-12-29 16:23:31
      孩子如果想要通过蔬菜来进行补钙的话，可以多食用一些菠菜以及动物的肉类等食物，另外日常要多注意休息，注意孩子的日常饮食均衡。如果缺钙较为严重的话，应补充钙片以及维生素D。