可以空腹吃苹果吗

健康咨询描述： 可以空腹吃苹果吗

专业回复

张贵志 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-06-15 18:41:57
      空腹可以食用苹果，苹果是一种含有丰富碳水化合物、维生素、可溶性膳食纤维素等多种营养性物质的水果。碳水化合物进入人体消化系统后，会被转化为葡萄糖、半乳糖等能量性物质，保证各大系统组织的正常功能。维生素作为人体必需营养物质，可以起到增强消化道系统功能，提升人体免疫系统能力的作用。