早晨可以空腹吃苹果吗

健康咨询描述： 早晨可以空腹吃苹果吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:19:59
      早晨一般不建议空腹吃苹果，尤其是对于脾胃虚弱的患者或者免疫力低下的患者，如果早晨空腹吃苹果的话，可能会对消化系统产生一定的刺激症状而导致大便稀溏或者腹泻的影响，一般建议在饭后食用苹果是比较好的，不仅可以均衡搭配，还能够促进相关营养的吸收。