怎样吃杏鲍菇对人体更有营养?

  男 | 0个月 2021-05-12 16:38:45 1人回复 来自

健康咨询描述: 怎样吃杏鲍菇对人体更有营养?

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刘莎莎 邹平市中医院   主治医师 2021-05-12 18:52:18
      杏鲍菇的营养价值很高,还有着减肥的作用,它可以与西兰花一起炒这样呀,营养价值会更高,将杏鲍菇洗净切片,西兰花撕成小朵,烧开水烫一下,然后放入炒锅中加入香葱,蒜片爆香。