减肥可以吃大米吗？

健康咨询描述： 减肥可以吃大米吗？

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:43:06
      减肥期间当然可以吃大米的，这个并没有什么不良的影响的，减肥是最主要的是把患者的饮食热量控制到合理的范围，包括碳水化合物的摄入的，所以这种情况个人建议，碳水化合物摄入适量就可以的，避免引起体重增加。