哺乳期怎样减肥？

健康咨询描述： 哺乳期怎样减肥？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-04-11 12:48:04
      哺乳期不适合进行减肥，会影响孩子的奶量情况，不利于孩子健康！建议忌奶后还是建议合理的控制三餐，特别是晚饭过后进行走步运动相结合，有助于达到减肥效果，有利于身体健康。