眼睛疲劳怎么办

健康咨询描述： 眼睛疲劳怎么办

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侯庆辉 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-03-15 13:08:21
      眼部疲劳是眼科非常常见的疾病，这种情况通常是由于过度用眼导致的，为了缓解眼部的疲劳，应该注意尽量避免长时间近距离用眼，要注意合理的休息作息，避免熬夜等不良的习惯，平时需尽量增加户外时间，能够有效的缓解眼部的疲劳，可以局部的热敷。