眼睛感觉很疲劳怎么办

健康咨询描述： 眼睛感觉很疲劳怎么办

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杨志峰 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-02-21 10:40:19
      有可能是熬夜，睡眠不足，用眼过度或长时间看电子产品导致。把电子产品放下，闭上眼睛休息，局部按摩、热敷。用眼三十分钟就应该充分休息五到十分钟。可以向远处眺望或做眼睛保健操。