莫名其妙烦躁，想哭，

健康咨询描述： 这几年感觉活着很累，在三个月前看了《如果声音不记得》之后因为里面的一句话感觉所有的情绪都控制不住了，开始莫名其妙的烦躁，想哭，想摔东西，这是抑郁了吗？

专业回复

刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 2023-01-02 06:38:32
      目前表现有一定的焦虑抑郁情绪，例如心烦情绪不稳定或者心情低落，严重者可以合并有精神心理疾病，例如抑郁症等。大多存在一定的精神心理因素，例如生活中不良因素的影响或者与个性有关，例如容易受环境因素或者暗示性的影响。需要调整心态，提高自信心，严重者建议心理治疗或者药物治疗。